Ингредиенты:
1. Бананы — 4 шт.
2. Йогурт — 450 мл.
3. Горчица — 0,5 ч.л.
4. Сахар — щепотка.
5. Листья мяты — горсть.
6. Перец острый красный- щепотка.
Приготовление:
1. Очистить бананы и нарезать по диагонали ломтиками толщиной 3 мм.
2. В блендере взбить йогурт, листья мяты, сахар, соль горчицу и молотый острый красный перец.
3. Полученной массой залить бананы, поставить в холодильник на не менее 1 часа.
Совет. Для этого салата можно использовать любые фрукты или ягоды.