Порция: 2 балла, ЕЖЕДНЕВНО, СЕРДЦЕ, ДИАБЕТ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. ЯБЛОКИ — 2 шт.
2. СМЕТАНА — 2 ст.л.
3. САХАР — 0,5 ч.л.
4. ЛУК СЛАДКИЙ — 1 шт.
5. УКСУС БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ.
6. СОЛЬ.
Приготовление:
1. Лук нашинковать тонкими кольцами и на 5 минут замариновать в уксусе. Яблоко очистить от семян и перегородок и нарезать небольшими ломтиками.
2. Добавить в сметану соль и сахар и заправить салат.
Порций: 2. Время приготовления: 15 мин.
В каждой порции: 135 ккал, 3 г жира
