Салат с ветчиной

Ингредиенты:         1. Пармезан — 50 г 2. Ветчина — 8 кусков. 3. Сок лимонный — 3 ст.л. 4. Масло оливковое — 3 ст.л. 5. Помидоры черри — 250 г 6. Зеленая спаржа — 250 г 7. Салат рукола — 50 г 8. Перец. 9. Соль.          

приготовление:

Салат из пекинской капусты

Рецепт быстрого салата из пекинской капусты на каждый день. Пекинская капуста прекрасно сочетается с киви, гранатом, грейпфрутом и апельсином. В этом рецепте вы смело можете заменить гранат на любой другой фрукт. Ингредиенты:           1. Гранат — 1 шт. 2. Майонез — по вкусу. 3. Пекинская капуста — 1 головка.              

приготовление:

Салат с виноградом

Ингредиенты:         1. Виноград — 100 г. 2. Сыр адыгейский — 100 г. 3. Масло оливковое — 3 ст.л. 4. Салат зеленый — 50 г. 5. Эстрагон — 4 вет. 6. Яблоки — 1 шт. 7. Соль.        

приготовление:

Салат польский из телятины с окороком

Ингредиенты:       1. Майонез — 2 ст.л. 2. Филе тунца — 100 г. 3. Филе телятины — 250 г. 4. Окорок сырокопченый — 150 г. 5. Масло оливковое — 1 ч.л. 6. Огурцы соленые — 2 шт. 7. Листья салата — 4 шт. 8. Петрушка. 9. Укроп. 10.Перец. 11.Соль.      

приготовление:

Салат с цветной капустой

ИНГРЕДИЕНТЫ:       1. КАПУСТА — 1 кочан цветной. 2. ВИНОГРАД — 300 г без косточек. 3. ГОРОШЕК — 5 ст.л. зеленого. 4. ПОМИДОРЫ — 1 шт. 5. СМЕТАНА — 0,5 ст. 6. ОГУРЦЫ — 1 шт. 7. ЯБЛОКИ — 1 шт.          

приготовление:

Помидоры и авокадо с перцем

ИНГРЕДИЕНТЫ:   1. ЛАЙМ — 1 шт. 2. АВОКАДО — 2 шт. 3. ПОМИДОРЫ — 3 шт. 4. ЛУК РЕПЧАТЫЙ — 3 шт. 5. МАСЛО — 3 ст.л. оливкового. 6. ПЕТРУШКА — 3 ст.л. рубленой зелени. 7. ПЕРЕЦ — кайенский молотый. 8. ЧЕСНОК — 1 ст.л. рубленого. 9. САЛАТ — листья зеленого. 10.КИНЗА — 3 ст.л. рубленой. 11.УКСУС 3% — 2 ст.л. 12.СОЛЬ.    

приготовление: